Déroulement :
- Toujours dans l'idée de partager des temps forts propices à l'entraide, le petit groupe fait connaissance par un premier tour de cercle.- Chaque participant est invité à laisser vivre son objectif de travail par le biais de différentes techniques du bien-être : notamment le rebirth. Il s'agit là d'une méthode favorisant le lâcher prise. Prendre conscience de ses limites permet de les traverser dans leur inscription corporelle et émotionnelle pour atteindre son souffle de vie et sa vérité profonde.
- Enfin, retour sur expérience et partage d'une collation.
